【032】ダイナミック運動とは

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ダイナミック運動とはどういった運動かご存じですか？また、パーキンソン病にダイナミック運動が大切な理由をお話ししています。ダイナミック運動を行う前にこちらの動画を見て、ダイナミック運動の重要性を理解してくださいね