【030】筋トレとは 学び・基礎 【030】筋トレとは お気に入り登録 8 このレッスンのポイント パーキンソン病にはどのような筋トレが大事なの?筋力トレーニングを行う前に、一度、こちらの動画をみてみてください!筋トレを行う際の注意点などもお伝えします。 前の レッスン このカテゴリに戻る 次の レッスン