【025】ダイナミック運動 上級 【025】ダイナミック運動 お気に入り登録 9 このレッスンのポイント 大きく動く!事を意識して取り組んでみましょう。※バランスを崩しやすい場合は、手で椅子や壁など、つかまった状態で行いましょう。 前の レッスン このカテゴリに戻る 次の レッスン